令和元年１２月介護予防教室（ゆび編み～クリスマスリース作り～）が開催されました。

今月の介護予防教室は、「ゆび編み～クリスマスリース作り～」を行いました。

５本の毛糸を指で編んでいくのですが、指に通す順番さえうまくいけば次々と編めていくので、とっても楽しくなります。あと、指の運動にもなるのでおススメです。

　難しいところは、参加者やスタッフの間で助け合いながら、みんなで協力してリース作りをすることができました。最後にビーズやベルを飾り付けて完成です！シンプルな毛糸やキラキラの毛糸をミックスしたのでとても豪華に仕上がりました。色を変えて編むと、しめ縄にもなるので応用して色々楽しむこともできます。

　今日作ったリースを飾っていただき、素敵なクリスマスを過ごしてくださいね。

　今日で今年の介護予防教室は最後でした。今年も介護予防教室に参加していただき本当にありがとうございました。来年は、１月１０日（金）に「笑いヨガ＆貯筋体操」を行います。来年もお待ちしております。