北部地域包括支援センター主催の介護予防教室が、９月８日（金）に開催されました。 　今日のメインは『クッキング』♪　　３チームに分かれて、「白玉のフルーツポンチ」を作りました。チーム内で分担し、材料を こねたり、混ぜたり、 […]

９月３日（日）、たくさんのご家族にご参加いただき開催しました。 今年は、１０５歳の方をはじめ、１０２歳、百寿、白寿、卆寿、喜寿の方９名の賀寿者がおられ、記念品を贈呈しました。 　その後、茶話会にうつり、利用者による『お祭 […]

北部地域包括支援センター主催の介護予防教室が、８月４日（金）に開催されました。最初に、この４月から行ってきました お馴染みのストレッチ＆Ｐチャン体操をし、軽く汗を流し楽しまれました。 　その後、大塚製薬より講師を招き、『 […]

北部地域包括支援センター主催の介護予防教室が、４月１４日（金）に開催されました。 Ｐチャン体操をしたり、３６５歩のマーチなどに合わせながら、軽く汗を流し楽しまれていました。その後、『みんなでクッキン グ！！』で、桜餅を作 […]

　宣山荘の年末恒例の餅つき大会を、１２月１８日（日）に開催しました。 　利用者・ご家族や、そよかぜ会・大橋ボランテァ・平成８９会のみなさまのご協力を いただき、｢よしょ！、よいしょ！｣の大きな掛け声とともに、立派なお餅が […]

　福山市北部地域包括支援センター主催の介護予防教室が、１１月１１日（金）に開催されました。 　今回は、『アンチエイジング』で、老化を防ぐための水戸黄門体操を行い、また、若さ美しさを保つためのフェイスマッサージ の仕方を教 […]

　福山市北部地域包括支援センター主催の介護予防居室が、１０月１４日（金）に開催されました。 　今回は、『ノルディックウォーキングを体験しよう』で、専用のポールを使って地面を押しながら歩きました。全身を使った フィットネス […]

　北部地域包括支援センター主催の介護予防教室が、９月９日（金）に開催されました。 　今回は、『季節の味を楽しもう（クッキング）』で、さつまいもの茶巾しぼりを作りました。さつまいもをさらしてゆがいている間 は、みんなで体操 […]

　８月２１日（日）、夏まつり「ふれあいの夕べ」を開催しました。家族の方・地域の各団体のご協力を得て、毎年盛大に行って います。今年は、愛津咲（スペシャルバンド）、備後ばらバラよさこい踊り隊をはじめ、各団体にまつりを盛り上 […]

　北部地域包括支援センター主催の介護予防教室が、７月８日（金）に開催されました。 　今回は、保健師による講演で「熱中症のメカニズムと予防法」でした。 　熱中症の発生要因や予防法、また、手軽に作れる経口補水液についての説明 […]